1、周杰在节目当中表示，自己已经坚持了十年，在中午之后不再吃任何的东西。

2、大家觉得他的毅力真的是很让人佩服了，我们在生活当中是绝对不可能坚持十年，过了午饭之后就不在吃东西了。

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3、有的时候刚吃完午饭，肚子还会觉得非常的饥饿，但是周杰却能够过午不食。

4、这样的习惯对身体来说是一个非常不好的现象，如果说我们的胃部总是处于一个饥饿的状态的话，那么胃里面的胃酸就没有东西所消化，就会损坏胃粘膜。

5、养成一个好的饮食习惯希望大家都能够养成一个良好的习惯，不管周杰是为什么，坚持十年，过午不食。

6、他的这种习惯都是非常不好的，而我们也是不要去学习。

7、我们家夜晚的时候，如果肚子非常饥饿，并且还不能够吃饭的话，也是会十分的难受，并且也会有睡不着的现象。

8、大家一定要找到一个非常好的减肥方法，不管是为了自己的身体着想，还是为了什么，都是不能够过午不食的。

9、一日三餐要按点吃夜晚不吃饭，对于自己身体的伤害就非常的大，更何况是过午不食呢？我有的时候在下午四五点左右就会非常的饿，吃了饭之后在夜晚10点左右也会很饿。

10、如果说在这段时间当中不吃东西的话，会让自己的身体受不了的，而且这种习惯也会导致自己的胃部受到很大的伤害。

11、实在是不建议大家去学习，这样的行为我们一定要注意。

12、这种习惯并不适合每一个人大家如果是想要减肥的话，也是需要用正确的方法去减肥，而且周杰的这种说法是绝对不适合我们的。

13、每个人的身体承受能力都是不一样的，如果说我们公务不实的话，也很有可能会导致自己有低血糖或者是晕厥。

14、如果你的身体已经习惯了，并且上午的饮食已经提供足够的营养，那对身体是没有什么坏处的。

15、这种习惯对身体是坏的，因为一直不吃晚饭的话，身体会受不了，可能会得低血糖。

16、不太好，因为不吃晚饭身体会饿得很难受，然后饿出胃病来，所以还是按时吃三餐比较好。

17、我认为这种习惯对身体是有坏处的，因为长时间的不吃中午饭，身体可能会能量上不来，体能也会下降，抵抗力也不也很强？所以说我认为这种习惯对身体是坏的。

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